Birçok kişi geceleri uyuma zorluğu çekiyor. Uykusuzluk, uyku apnesi, kabus görme ve uyku bozukluğu en sık karşılaşılan sorunlar oluyor.
Uyku apnesi uyku sırasında nefes alıp vermenin kesilmesi sonucu oluşan bir rahatsızlıktır.
Beyindeki ve vücuttaki oksijen eksikliğinden dolayı meydana gelir ve iki çeşidi vardır:
