Turşuyu toplum olarak çok severiz. Turşu suyunu da tüketiriz. Peki faydalı mı, sağlığa etkisi neler, tüm detaylarıyla öğrenme zamanı!
Turşu suyunun özü aslında turşuyu yedikten sonra kapta kalan o sudur. Günümüzde ticari olarak turşu suyu olarak satılan şeylerin kaçı gerçek turşu suyudur, tartışmaya açıktır.
Bu sebeple kendi turşunuz ve turşu suyunuzun olması her zaman daha faydalıdır. Araştırma sonuçlarına göre turşu suyunun faydalarından bahsedelim.
8. Turşu Suyu İçmenin Zararları Nelerdir?
Tuzlu içecekler, yüksek tansiyonu olanlar gibi bazı insanlar için sorunlu olabilir, bu nedenle düşük bu tür içecekler size uygun olmayabilir.
Ayrıca bazı kişilerde, mide bulantısı, mide rahatsızlığı gibi durumlar görülebilir. Böyle durumlarda alımı kesmek gerekir.
Sonuç
Turşu faydalıdır ama herkese uygun değildir. Faydalı diye düşünmeden içerseniz ve size uygun değilse sonradan ciddi yan etkisi olabilir.
