El titremesinin birçok sebebi olabilir. Eğer çok heyecanlı bir an yaşamıyorsanız ve el titremesi sorunu yaşıyorsanız ciddi nedenleri olabilir.
El titremesi yaşıyorsanız ve sık olmaya başlıyorsa akla Parkinson hastalığı geliyor ancak hemen panik yapmayın.
Size bahsedeceğimiz nedenler de el titremesini tetikleyebiliyor.
2. Çok Yoğun Duygular Yaşamak
Yoğun duygular yaşıyorsanız vücudunuz size sinyaller verebilir. Bunlardan biri el titremesidir. Aynı şekilde kalbin hızlı artması da görülebilir. İş stresi, okul stresi, hayalkırıklığı sebebi ne olursa olsun duygularınız bir dışavurumu olarak el titremesi görülebilir.
Sinirler, anksiyete, stres, heyecan ve hatta yoğun öfke, vücudun kendini savunma sistemlerine acil bir sinyal olarak hareket edebilir ve potansiyel olarak ellerin titremesine neden olabilir.
