D vitamini açısından zengin besinler kemik sağlığını, uygun sinir, kas fonksiyonunu ve sağlıklı bir bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olur.
Sağlıklı bir vücut için gerekli olan D vitaminin önemli bir kısmını gıdalardan karşılarız.
D vitamini sağlıklı bir bağışıklık ve kemik sistemi için gerekli olan, yağda çözülen bir vitamindir.