Uzmanlara göre, buz arzusu ya da sürekli tuzlu yiyeceklere duyulan özlem, altta yatan bir soruna ya da vitamin ve mineral eksikliğine işaret ediyor olabilir.
Bu nedenle yeni alışkanlıklardan haberdar olmak çok önemlidir, özellikle de aniden ve belirgin bir neden olmadan ortaya çıktıklarında…
Uzun ve tatmin edici bir yaşam sürmenize yardımcı olmak amacıyla vücudunuzun size gönderiyor olabileceği işaretlerin bir listesini derledik!
3. Cilt kalınlaşması
Cilt sorunlarını göz ardı etmeyin veya küçümsemeyin. Kalın, kaşıntılı cilt, hormonal bozukluklar, egzama veya alerji gibi çeşitli iç sorunlara işaret edebilir. Bu sorun devam ederse veya kötüleşirse kan testi yaptırmayı düşünün.
