Vücudunuzda kilometrelerce uzunlukta kan damarları bulunur. Kan damarları kalbiniz ve diğer kaslarınız ile birlikte çalışarak, dolaşım sistemi tarafından yapılması gereken görevleri yerine getirir.
Kilometrelerce uzunluktaki bu damar ağı vücudunuzun bütün organlarına kan taşır. Dolaşım sisteminde problem yaşanması halinde, kan akışı yavaşlar ya da bloke olur. Böyle bir durumda vücudun bütün hücreleri ihtiyaç duyduğu oksijeni ve/veya besini yeteri kadar alamaz.
Bu yazımızda dolaşım sisteminde sorun yaşamamanız için uygun olan davranışları sizinle paylaşıyoruz.
1. Kan Dolaşımının Yetersiz Olduğunu Gösteren İşaretler
Vücuttaki bütün organlara yeteri kadar kan gitmemesi halinde hissedilebilecek başlıca problemler şunlardır:
- Ellerde ve ayaklarda uyuşma ve/veya üşüme hissedilebilir.
- Açık ten renkli bireylerin bacaklarında mavi bir renk oluşumuna rastlanabilir.
- Dolaşım sistemi yavaş olan bireylerde cilt kuruluğu görülür.
- Tırnakların dayanıklılığı azalır.
- Ayak ve bacaklarda kıl dökülmesi gözlenir.
- Kan dolaşımında zayıflama olması bazı erkeklerde ereksiyon olma ya da ereksiyonu sürdürme problemi yaşanmasına yol açabilir.
- Diyabet hastaları için ise dolaşım bozukluğu kendini geç iyileşme gösteren sıyrıklar ve/veya yaralar ile belli edebilir.
