Şifalı otları elde etmenin daha ucuz ve daha kolay bir yolunu arıyor olabilirsiniz. Bahçeniz varsa harika ama balkonda da bazı bitkileri yetiştirebileceğinizi biliyor muydunuz?
Bu bitkilerden bahsederken bazı dikkate etmeniz gereken noktaları da belirttik. Maliyetler her geçen gün artarken işe koyulma zamanı.
Yetiştirmeye başlayabileceğiniz en iyi 4 şifalı bitkiye bir göz atalım:
4. Papatya
Papatya, dünyanın her yerindeki insanlara uzun, çok uzun süredir yardım eden eski şifalı bitkilerden biridir. Başlangıçta ateş için bir tedavi olarak kullanıldığı ve oradan yayıldığı eski Mısır’a kadar uzanır.
Sağlığa pek çok faydası var, bu günlerde kan şekerinizi kontrol altında tutmak, iltihabı azaltmak ve ayrıca rahatlamanıza ve uykuya dalmanıza yardımcı olmak için kullanıyoruz. Papatya çayı şeklinde popülerdir. Yetiştirmesi de çok kolay bir bitki. Herhangi bir iklimde hemen hemen yetiştirebilirsiniz ve bitkinin bakımı için fazla çalışmanız gerekmez.
Bu bitkiler, kendi başınıza büyütmenin güzel ve kolay olduğu sayısız şifalı bitkiden sadece birkaçı. Belirttiğim gibi, sadece bu dört bitkiye odaklanmış olsanız bile, stresten kurtulma, iyi uyku, çok çeşitli hastalıklardan kurtulma ve yaşa bağlı sağlık sorunlarının önlenmesini dört gözle bekleyebilirsiniz.
Yetiştirilebilir En İyi 4 Şifalı Bitki videomuzu izleyin.
Bu gönderiyi Instagram’da gör
