Saç dökülmesi sorunu yaşıyorsanız ve stresten kaynaklanıyorsa yapabileceğini birkaç şey var.
Stres saç köklerine zarar veren hormonları besliyor diyebiliriz. Bu sebeple stres kontrol edilemediğinde sağlığınızı etkilemeye başlar.
Bu konuda yapabileceğiniz beş şeyi sizin için açıkladık.
4. Antioksidan takviyesi
Takviye derken hazır şeylerden bahsetmiyoruz. Bunu yapmayı düşünüyorsanız mutlaka doktora önce danışmalısınız. Beslenme düzeninizi değiştirmek ve antioksidan kaynağı besinlerle beslenmek faydalıdır. Saç Dökülmesini Önleyen ve Sağlıklı Saçları Destekleyen 15 Yiyecek
