Zerdeçal çok faydalı, hakkında binlerce araştırma yapıldı. Hala yeni şeyler keşfedilmeye devam ediliyor.
Zerdeçal suyu ile ilgili denenmiş bir tecrübeden yola çıkarak önemli faydalarından bahsedelim. İngiltere’nin Bristol şehrinde bir kadın 12 ay boyunca her zaman zerdeçal suyu içerek gözle görülür faydalar elde ettiği tespit edildi.
Kadının yaptığı açıklamalar sonucunda uzmanlar zerdeçal suyunun faydaları vücutta ne gibi etkiler yaratıyor konusunu araştırdı.
zerdeçal her zaman karabiberle kullanılmalı
Zerdeçal Suyu İçmenin Faydaları
Yapılan bilimsel araştırmalar sonucunda 7 binden fazla bilimsel makale hazırlanan zerdeçal aktif bileşeni olan kürkümin sayesinde pek çok hastalığa iyi geliyor. İngiliz kadının söylediklerine göre 12 ay boyunca her sabah zerdeçal suyu içtikten sonra vücudu alkalize oldu, sindirim sistemi iyileşti ve en çok şikayet ettiği eklem ağrısı yok oldu.
Düzenli olarak zerdeçal suyunun tüketilmesi kandaki plakları ve pıhtıları temizler. Bu durum ilerde kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskinizi düşürür.
Tip 2 olarak adlandırılan diyabetin iyileşmesini sağlıyor.
2009 yılında Auburn Üniversitesi’nin yaptığı araştırmada zerdeçalın diyabet tedavisinde kullanılabileceği belirlendi.
Zerdeçal yapısı gereği yüksek bazik özelliğe sahiptir.
Bu özelliği insan vücudunun da alkali bir yapı almasını sağlıyor. Kanser hücreleri sadece asidik ortamlarda oluştuğundan dolayı bazik vücut değeri kanser riskini en aza indiriyor.
Alzheimer’a Karşı
Alzheimer hastalığı ve bunalım sorunu yaşan kişiler üzerinde yapılan deneylerde kürkümin vücuttaki hormon dengesini düzenlediği için yaşanan bu sorunlar gerileyerek ortadan kalktığı tespit edildi.
Diğer yandan birçok hastalığın ana sebebi olan iltihaplar zerdeçal içerisinde bulunan kürkümin sayesinde kısa sürede ortadan kaybolur.
İçeriğinde sadece kürkümin değil aynı zamanda antioksidanlar bulunan zerdeçal suyu hücrelerin hasar görmesini engelleyici bir etki yarattığı için kanseri önlemede büyük etkiye sahip olduğu biliniyor.
Kürkümin antiinflamatuar ilaçlar ve ağrı dindirici ilaçlardan daha etkili olduğu için eklem yangısına iyi gelir.
Tüm bu etkilerinin yanı sıra zerdeçal suyunu faydaları sindirim sistemini düzenlediği için hazımsızlığı ortadan kaldırıyor.
Karaciğeri toksinlerden koruyarak ve safra kesesinin doğru çalışmasını sağlayarak tüm karaciğeri korumayı sağlar. İltihabı önlediği için aynı zamanda hücrelerin yenilenme hızını arttırır. Bu özelliği cilt yapısın taze ve canlı kalmasını sağladığından dolayı kozmetik ilaçlarında çoğunlukla zerdeçal olduğu görülür.
Unutmayın!
Zerdeçalı kullanırken her zaman biraz karabiber ekleyin. Zerdeçalın çok faydalı ama sindirimi zordur. Karabiber çok faydalı ve yardımcı olmaktadır.
zerdeçal suyu zerdeçal suyunun faydaları
Son değişiklik: 28 Temmuz 2021
