Geç saatte evinize yalnız dönerken huzursuz hissediyor musunuz? Otobüsteki tuhaf bir yabancıdan tuhaf bir hava mı aldınız? Bir çoğumuz bu durumlara aşinayız.
2018 yılında YÖK’ün talebi üzerine Altınbaş Üniversitesi Meslek Yüksekokulu müdürü Zeynep Banu Dalaman’ın yaptığı araştırmada Türkiye’de yaşayan kadınların %41’i mutlaka cinsel saldırıya uğradığı görüldü.
Cinsel tacizde ise bu oran %93’e çıkmış durumda.
3. Her Kadının Kendini Savunması İçin Bilmesi Gereken 8 Hareket
Çekiç vuruşu
Araba anahtarlarınızı kullanmak, kendinizi korumanın en kolay yollarından biridir. Tırnaklarınızı kullanmayın, çünkü ellerinizi yaralama riskiniz hayli yüksektir.
Bunun yerine, gece yürürken kendinizi güvende hissetmiyorsanız, çekiç vuruşu için anahtarlarınızın yumruğunuzun bir tarafından çıkmasını sağlayın.
Anahtarları kullanmanın başka bir yolu, saldırgana sallamak için onları bir kordonun üzerine tutturmaktır.
Nasıl yapılır:
- Anahtarlığınızı çekiç tutar gibi elinizin yanından uzanacak şekilde sıkı bir yumruk yaparak tutun.
- Hedefe aşağı doğruda itin.
