Geç saatte evinize yalnız dönerken huzursuz hissediyor musunuz? Otobüsteki tuhaf bir yabancıdan tuhaf bir hava mı aldınız? Bir çoğumuz bu durumlara aşinayız.

2018 yılında YÖK’ün talebi üzerine Altınbaş Üniversitesi Meslek Yüksekokulu müdürü Zeynep Banu Dalaman’ın yaptığı araştırmada Türkiye’de yaşayan kadınların %41’i mutlaka cinsel saldırıya uğradığı görüldü.

Cinsel tacizde ise bu oran %93’e çıkmış durumda.

2. Savunmasız bölgelere odaklanın.

Saldırganın savunmasız bölgelerine odaklanın: gözler, burun, boğaz ve kasık. Azami etkiyi yaratmak için aşağıdaki hareketlerin tümünü bu bölgelerden bir veya birkaçına yöneltin. Ayrıca yazının sonundaki videoyu mutlaka izleyin.

Göğüs ve dizden kaçının! 

Etkisiz olabileceğinden göğüsü hedeflemeyin. Dizleri hedeflemek ortalama bir kişi için çok riskli olabilecek bir vuruş gerektirir.

Mücadele sırasında tüm gücünüzü ve saldırganlığınızı kullanın. Güçlü bir kadın olduğunuzu bilin. Sesinizi de kullanın. Saldırganı korkutmak için yüksek sesler çıkarın ve yakınlarda biri olması halinde dikkat çekmek için sesinizi kullanın.

KaynakKaynakça
Hoşunuza gidebilir