Soluduğumuz havada dahi toksinler vardır. İçtiğimiz su yediğimiz yemekler hatta başucunuzdan ayırmadığınız telefonunuz bile sizi hasta edebilir.
Toksinler vücutta biriktiği zaman sağlık sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz.
Toksinler biriktiğinde bazı belirtiler ortaya çıkar, bunlardan bahsetmek istiyoruz.
2. Konsantrasyon Eksikliği
Beyinde toksinlerden etkilenmektedir. Uykunuzu almanıza rağmen sabah işinize konsantre olamıyorsanız toksinler sizi rahatsız ediyor olabilir. Toksinlerin bir diğer özelliği vitaminleri vücut için önemli olan mineralleri engellemektir.
Photo by bruce mars from Pexels
