Kimse ağlasın istemeyiz ancak ağlamaya ihtiyacınız olduğu düşünüyorsanız bırakın aksın o gözyaşları…
Ağlamanın sağlığa faydaları olduğunu biliyor muydunuz?
Akması gerekiyorsa bırakın aksın o gözyaşları…
2. Kan Basıncı
Yüksek tansiyon, felç, kalp krizi, kalp yetmezliği, demans ve hatta böbrek yetmezliği gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Fakat iyi haber şu ki, bir araştırmaya göre, ağlamak sadece kan basıncını düşürmekle kalmıyor, kontrol altında tutuyor, ama yoğun bir ağlama seansı da nabzı sabitleyebiliyor. Çok da ağlamamak lazım yani.
