Her sabah bir yemek kaşığı zeytinyağı içmek sağlığınızı nasıl etkiler biliyor musunuz?
Başta bu fikrin sevimsiz göründüğünü söyleyebiliriz. Ancak her sabah aç karnınıza bilmediğiniz ilaçları içmek zorunda kalmamak için bir kaşık zeytinyağı tüketmeniz yeterli olabilir.
Bu nedenle önyargılarınızdan uzak durarak her sabah bir kaşık zeytinyağı içmeyi alışkanlık haline getirmenizin bir dizi faydası bulunuyor.
1. Cildinizi yeniler
Birçok kozmetik ürünün temelinde zeytinyağı bulunur. Her sabah içeceğiniz bir kaşık zeytinyağı cildinize iyi gelecektir. Sivilce, şişkinlik ve kırışıklıkların oluşmasını önlemeniz zeytinyağı ile mümkün olabilir.
Güçlü bir anti-bakteriyel olan zeytinyağını tüketmeyi alışkanlık haline getirdiğinizde kozmetik ürünlerine ihtiyaç duymamaya başlayabilirsiniz.
