Dondurma yazın vazgeçilmezlerinden biridir. Günümüzde yaz kış demeden artık dondurmaya ulaşabiliyoruz.

Canımız sıkkın olduğunda ya da bir tatlı kaçamağında dondurma imdada yetişiyor.

Peki, dondurmanın vücuda etkisini biliyor musunuz? Bu konuda biraz detay verme zamanı!

Photo by Jer Chung from Pexels

2. Kan Şekerini Etkilemiyor

Dondurma yediğinizde kan şekerinizin olumsuz etkilenebileceğini düşünebilirsiniz ancak normal bir yemekten fazla etki etmiyor. Ancak burada çok önemli bir nokta var eğer diyabet sorununuz varsa bu sizin için geçerli değil. Sizin dikkatli olmanız gerekiyor.

Özgün yazılar ve çevirilerle hayatları renklendirmeye çalışan 'iyi niyetli' blog.
Hoşunuza gidebilir
youtube banner