Andız pekmezi zengin bir mineral kaynağıdır. Andız pekmezinin çok güçlü faydaları vardır.
Demir, kalsiyum, magnezyum, E vitamini ve selenyum başta olmak üzere sağlık için çok önemli vitamin ve mineraller içerir.
Andız pekmezinin çok güçlü faydaları vardır. İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde sağlığı destekler. Ancak yazının sonundaki uyarıları da dikkat etmeyi ihmal etmeyin.
2. Potasyum Zengini
Potasyum deyince akla ilk muz gelebilir ama andız pekmezi de potasyum bakımından zengindir. Bir çorba kaşığı andız pekmezi, yarım muzdaki demire eşdeğerdir. Potasyum seviyesinin kişide iyi olması demek inme riskini azaltır.
Andız Pekmezinin Faydaları Bunlarla Sınırlı Değil!
- Antioksidan içerir, toksinleri atar
- Soğuk algınlığına iyi gelir
- Kan hücrelerini destekler
- Balgam sökücüdür, iltihabı atar
- Strese ve anskiyete karşı etkilidir
- Kan şekerini düzenler
- Cilt sağlığı için faydalıdır
