Burun tıkandığında rahatsız hissedersiniz. Nefes almanız zorlaşır ve sinüsleriniz tıkanmıştır.

Daha önce burun tıkanıklığı yaşayan herkes bir an önce bu durumdan kurtulmak istediğini kolaylıkla hatırlayacaktır.

Tıkalı bir burnu 15 dakikada açma yöntemlerini öğrenmek için yazımızı okumanızı öneriyoruz.

1. Kaşlarınız arasındaki boşluğun tam orta noktasına masaj yapın

Masajı parmak uçlarınızla nazik ve yumuşakça yapmalısınız.

Bu masajın yapılması burunda:

  • Sinüslerin kuruluğunu ve olası iltihaplanmayı önler,
  • Koruyucu etkiye sahiptir,
  • Ön sinüslerdeki basıncı azaltır.
Özgün yazılar ve çevirilerle hayatları renklendirmeye çalışan 'iyi niyetli' blog.
Hoşunuza gidebilir
youtube banner