Kendine kendine konuşmayan yoktur. Peki, kendi kendine konuşmak zararlı mı? Bu konuyu sizin için araştırdık. Kendi kendine konuşmanın zararları var mı, öğrenin.
İnsanoğlunun en önemli özelliklerinin başında kurallı ve sesli iletişim kurabilmesidir. Bizlerin konuşma olarak nitelendirdiği bu durum genellikle insanların diğer insanlar ile ilişki kurmasını sağlamak için kullanılmaktadır.
Ancak bazı zamanlarda sesli konuşma işini kendimizle konuşmak için de kullanırız. Peki kendi kendine konuşmak zararlı mı yoksa zaman zaman herkesin yaptığı bir şey mi?
1. Kendi Kendine Konuşmanın Psikolojisi
İnsanlar her zaman için kendileri ile diyalog halindedirler. Burada bahsedilen diyalog telefonum nerede gibi konuşmalar değildir. Bunun yerine sadece kendi düşüncelerimize göre cevap verdiğimiz soyun ve derin konuşmalar olmaktadır.
Bu durum zaman zaman herkesin başına gelmektedir. Bazı kişiler sessiz bir şekilde bu derin sohbetleri gerçekleştirirken bazı kişiler ise karşılarında birisi varmış gibi kendi kendilerine konuşmayı sürdürürler. En çok merak edilen konu ise kendi kendine konuşmanın zararları bulunup bulunmadığıdır.
Kendi kendine konuşmanın zararları olduğu düşünülse de belli bir aşmaya kadar bu durum son derece sağlıklıdır. Hatta insanlar kendi kendilerine konuşmadıklarında beyinleri primatların beyinleri gibi işlev görmeye başlamaktadır.
Çünkü kendi kendine konuşmak zihnimizin dinç kalmasını sağlamaktadır. Bunun yanında düşüncelerimizi organize etmemizde de büyük avantaj sağlayan kendi kendine konuşmak, hafızamızın daha güçlü olmasını ve gelecek planlarımızı daha rahat yapmamıza da yardımcı olmaktadır. Tüm bunlar da kendimizi daha iyi bir şekilde kontrol edilmemizi sağlamaktadır.
Kendi kendine konuşmak genellikle sessiz bir şekilde gerçekleşse de belli bir motor komutun istemsiz bir şekilde tetiklenmesi le insanlar sesli bir şekilde kendileriyle konuşmaya da başlamaktadır. Bu durum sessiz iç konuşmalarımızın bir uzantısı olmaktan başka bir şey değildir. Kendi kendine konuşmak o kadar normal bir durumdur ki çocuklar konuşma yeteneklerini kazanır kazanmaz kendi kendine konuşmaya başlarlar.
