Tanıdık bir sahne; kombiyi açarsınız; eşiniz veya aileniz ise geri kapatır. Bazı insanlar her zaman üşümekte zorlanırlar ve özellikle el ve ayakları söz konusu olduğunda.

Ekstremitelerinizin (el ve ayak uzantılarınızın) sıklıkla soğuk olduğunu düşünüyorsanız, bir doktora görünmeniz gerekip gerekmediğini merak edebilirsiniz.

İşte bilmeniz gerekenler…

6. İç sıcaklığınızı düşünün

İç sıcaklığınızı korumaya yardımcı olmak için (ve gerektiğinde çıkarabileceğiniz) katmanlı giysiler, özellikle ince, sıcak katmanlar giyin.

Hoşunuza gidebilir
youtube banner