Oturup sizi rahatsız eden şeyi söylemek her zaman kolay değildir. Bunun için zamanınız bile olmayabilir veya hayatınızdaki her şeyin mükemmel olduğunu düşünebilirsiniz.

Ancak bedeniniz asla yalan söylemez ve onu dinlemediğinizde “mesajlar” alırsınız. Hoş olmayan olma eğilimindedirler, ancak vücudunuz onları yardım için size ulaşmak için son çare olarak kullanır.

İyi Tarafından bakarsak, vücudunuzun umutsuzca size gönderdiği stres sinyallerini deşifre ediyor.

Sonraki

6. Ağzınız her zaman kurudur

Sürekli susadıysanız ve tuzlu bir şey yemediyseniz, duygusal sağlığınıza dikkat edin. Uzun süreli stres, tükürük bezlerinizi tıkayarak ağız kuruluğuna neden olur. Ayrıca ne kadar susuz kaldığınız için yutkunmakta zorluk çekebilirsiniz.

Sonraki
Özgün yazılar ve çevirilerle hayatları renklendirmeye çalışan 'iyi niyetli' blog.
Hoşunuza gidebilir
youtube banner