Soğuk bir şey tükettikten sonra kısa ama çok ağrılı ve spesifik bir baş ağrısı yaşamış olabilirsiniz. Dondurma baş ağrısı olarak da bilinen beyin donması denir ve bazen dondurma yediğinizde veya buz gibi soğuk su içtiğinizde başınıza gelebilir.
Çoğu zaman sadece birkaç saniye sürer ve soğuk yiyecek veya içeceğinizin tadını hemen çıkarabilirsiniz, ancak bundan kaçınmaya çalışabilmemiz için bunu öğrenmemiz önemlidir.
Peki bu beyin donması nasıl çalışır ve beyin donması yaşadığımızda bize ne olduğunu öğrenmek istiyoruz. Ama endişelenmeyin, bu ciddi bir durum değil.
5. Yapılacak en iyi şey, bundan tamamen kaçınmaktır
Bizim için tehlikeli olmamasına rağmen, yine de rahatsız edici bir duygudur, bu yüzden bundan kaçınmak istiyorsanız adımlar basittir. Dondurucu yiyecek veya içecekleri yutmaktan ve çok soğuk havayı solumaktan kaçının. Soğuk bir şey yiyorsanız, yavaş yemeye çalışın. Düşük sıcaklıklarda dışarıda yürürken, bir yüz maskesi veya atkı havaya karşı korunmaya yardımcı olabilir.
