Sirkeli su zayıflatır mı? Sirkeli suyun faydaları neler? Sirkeli su nasıl içilmeli? Sirkeli su hakkında merak ettiklerinizi öğrenin.
Elma sirkesinin, kan şekeri seviyelerini düşürmek gibi birçok sağlık yararı vardır.
Elma sirkesinin sağlık açısından çok önemli faydaları vardır. Peki sirkeli su kilo vermenize yardımcı olur mu?
2. Sirkeli su zayıflatır mı?
Elma sirkesinin araştırmalar sonucu, yağ kaybını artırabileceğini bulmuştur. Yağ depolanmasını azaltabilir, yağ yakımını artırabilir, iştahı azaltabilir ve kan şekerini ve insülin yanıtını iyileştirebilir.
Elma sirkesi dolgunluğu artırır ve kalori alımını azaltır.
Günde 1 yemek kaşığını suya karıştırıp içebilirsiniz. Mide hassasiyeti olanlar kullanmadan önce doktoruna danışmalıdır. Kapı Eşiğine Sirke Dökmek
