Prediyabet, Tip 1 diyabet veya Tip 2 diyabetiniz varsa, kan şekerinizi izlemek yapabileceğiniz en önemli şeylerden biridir. Kan şekeri seviyenizi takip etmek için kullanabileceğiniz birden fazla cihaz vardır.
Kan testi en doğru sonucu verir. Ancak cihazlarda özellikle takip için iyi değerlendirmeler yapıyorlar. Diyabeti takip etme konusunda faydalıdır. Doktorunuzla diyabet tedavi planınızı ayarlamak için tüm bu bilgileri kullanabilirsiniz.
Tedavi planınızdaki bu ayarlamalar, felç, kalp hastalığı, böbrek hastalığı ve ampütasyon gibi diyabet komplikasyonlarının önlenmesine yardımcı olabilir.
3. Kan şekerimi nasıl test ederim?
Çoğu insan evde veya hareket halindeyken kan şekerini ölçmek için bir kan şekeri ölçer kullanır. Kan şekerinizi kendiniz kontrol edemiyorsanız, başka birine nasıl kullanılacağını öğretmek de iyi bir uygulamadır.
Bir kan şekeri ölçüm cihazının nasıl kullanılacağına dair birkaç ipucunu paylaşalım. Ayrıca en doğru bilgiler cihazın kullanım kılavuzunda yer alır. Dikkatle okuyunuz.
- Sayacın temiz ve kullanıma hazır olduğundan emin olun.
- Test stribini çıkardıktan sonra, test stribi kabını hemen sıkıca kapatın. Neme maruz kalırlarsa test şeritleri zarar görebilir.
- Ellerinizi sabun ve ılık suyla yıkayın. İyice kurutun. Parmağınıza kan almak için elinize masaj yapın. Alkol kullanmayın çünkü cildi çok kurutur.
- Parmağınızı delmek için bir lanset kullanın. Parmağın tabanından sıkarak, test şeridine hafifçe az miktarda kan koyun. Şeridi metreye yerleştirin.
- Birkaç saniye sonra, okuma görünecektir. Sonuçlarınızı takip edin ve kaydedin. Yemek, egzersiz vb. gibi okumayı hedef aralığınızın dışına çıkarabilecek herhangi bir şey hakkında notlar ekleyin.
- Lanseti ve şeridi uygun şekilde atın. Bu genellikle neşterin bir kesici madde kabına koyulmasını ve onaylanmış bir kesici madde toplama noktasına bırakılmasını gerektirir.
- Kan şekeri izleme ekipmanlarını diğer aile üyeleri dahil hiç kimseyle paylaşmayın.
- Test şeritlerini sağlanan kapta saklayın. Bunları neme, aşırı ısıya veya soğuk sıcaklıklara maruz bırakmayın.
Sağlık hizmeti sağlayıcınız, ideal kan şekeri hedef seviyeleriniz hakkında bilgi sağlayabilir. Öksürüğünüzü Yatıştıracak Ev Çözümleri ve Yaşam Tüyoları
