Gizli şeker sağılığınızı çok ciddi derecede kötü etkileyebilir. Düzenli kontrol yaptırmak ve vücudun sinyallerini izlemek son derece önemlidir.
Genetik olarak şeker hastalığınıza yatkınlığınız olduğunuzu ya da kötü beslendiğinizi düşünüyorsanız şeker hastalığı başlangıcı sayılan gizli şekeriniz olabilir.
Gelin bizim dilimizde gizli şeker olarak bilinen prediyabetin ne olduğuna bakalım.
2. Gizli şekerin belirtileri nelerdir?
- Engelleyemediğiniz şekilde aşırı kilo almanız veya kilo vermeniz gizli şeker belirtisi olabilir.
- Gün içerisinde kendinizi çok halsiz ve yorgun hissediyor iseniz ya da sabahları zor uyanıyor uyanmakta güçlük çekiyorsanız gizli şeker belirtisi olabilir.
- Eğer tatlı krizleri geçiriyorsanız, aşırı tatlı tüketimi istediği oluyorsa veya ani açlık hissi meydana geliyorsa bunlar gizli şeker belirtisi olabilir.
- Gözleriniz her zamankinden daha bulanık görüyor ise bu durum gizli şeker belirtisi olabilir.
- Vücudunuz özellikle geceleri normalden fazla terliyorsa, kafanızın uyurken terlediğini hissediyorsanız bu belirtiler de gizli şekerin birer belirtisi olabilirler.
