Özellikle akciğerlerimizin korunmasında aktif rol oynayan mukus tabakası, hastalık ya da alerjen ile karşı karşıya kalındığı durumlarda normalden daha fazla salgılanmaya başlamaktadır.
Bu durum balgam olarak adlandırdığımız durumun ortaya çıkmasına neden olarak nefes almayı güçleştirmektedir.
Bu durum giderilmesi için de ilaç tedavilerinin yanı sıra doğal balgam söktürücü takviyelerden de yardım alınmaktadır.
9. Bitki Çayları
Sıcak su başlı başına boğazın yumuşamasını ve doğal olarak balgamın atılmasını sağlamaktadır. Sıcak suya bitki çayları eklendiğinde ise boğazdaki tahrişin azalmasını sağlamanın yanı sıra balgam sökücü olarak da işlev görmektedir. En yüksek balgam söktürücü gücü olan ise kekik, papatya ve nane çayları olmaktadır. Kulak Deliği İltihabı Nedir?
