20 ila 64 yaş arasındaki yetişkinlerin %92’sinin kalıcı dişlerinde diş çürükleri vardır. Kaçınamayacağımız bir şey gibi gelebilir.

Ancak doğru profesyonel ipuçlarını takip etmeye devam edersek dişlerimizi kurtarabilir veya en azından sağlıklı yaşamlarını uzatabiliriz.

Gülümsemeye bayılıyoruz ve herkesin gülmekten zevk almasını istiyoruz, bu nedenle bugün sağlıklı dişlerle daha sık gülümsemenize yardımcı olabilecek 7 ipucumuz var.

3. Yemekten sonra florürlü su için

Tükürüğün önemli bir rolü vardır ve dişlerimizi güvende tutar. Kahve ve yiyecekler tükürük üretimini azaltır. Yemekten sonra daha fazla su için en iyi su florür içerir. Diş çürüklerinin oluşmasını engeller ve dişleri güçlendirir.

Özgün yazılar ve çevirilerle hayatları renklendirmeye çalışan 'iyi niyetli' blog.
Hoşunuza gidebilir
youtube banner