20 ila 64 yaş arasındaki yetişkinlerin %92’sinin kalıcı dişlerinde diş çürükleri vardır. Kaçınamayacağımız bir şey gibi gelebilir.
Ancak doğru profesyonel ipuçlarını takip etmeye devam edersek dişlerimizi kurtarabilir veya en azından sağlıklı yaşamlarını uzatabiliriz.
Gülümsemeye bayılıyoruz ve herkesin gülmekten zevk almasını istiyoruz, bu nedenle bugün sağlıklı dişlerle daha sık gülümsemenize yardımcı olabilecek 7 ipucumuz var.
1. Kahve ve çayı sütlü için
Kahve, özellikle siyah tüketildiğinde çok asidik bir içecek olabilir. Her gün içerseniz dişlerinizin incelmesine neden olabilir. Ayrıca siyah kahve tanen içerdiği için dişlerinizi lekeleyecektir. Çözüm olarak sütlü kahve için. Aynısı siyah çay için de geçerlidir.
