Arkadaşlarınıza yüzlerini ne sıklıkta yıkadıklarını sorarsanız, cilt tipine ve makyaj rutinine göre 5 farklı görüş alırsınız.
Konu cildinizi temizlemeye geldiğinde, herkese uyan tek bir formül yoktur ve cildinize nasıl bakmanız gerektiği yaşınıza, aktivite seviyenize ve hatta hava durumuna bağlıdır. Yüzünüzü sabah ve akşam bir kez yıkamanın yeterli olduğuna inanılsa da, bazı kişilerde işe yarayabilir, bazılarında ise çok fazla veya yetersiz olabilir.
Sonunda bu soruyu kesin olarak cevaplamak için bu konuyu derinlemesine incelemeye karar verdik.
4. Neredeyse her gün spor salonuna gidiyorsunuz
Aktif kalmak, kilonuzu kontrol altında tutmak ve enerjik hissetmenize yardımcı olmak için kesinlikle hayati önem taşır, ancak antrenmandan önce ve sonra yüzünüzü yıkamak, çiğnememeniz gereken bir cilt bakımı kuralıdır. Egzersiz yapmadan önce makyajınızı çıkarmanız, bakterilerin yüzünüzdeki ter ve ölü deri ile birleşmesi sonucu oluşan tıkanmış gözenekleri önlemeye yardımcı olacaktır. Antrenmanınız bittikten hemen sonra cildinizi yıkamak akneye neden olabilecek bakterileri temizleyebilir.
