Neden vurucu bir baş ağrınız var? Böyle bir baş ağrısını dindirmek oldukça zor olacaktır.
Ancak iyi haber, şifalı bitkilerden masajlara kadar çok seçeneğimiz var.
Ağrı kesicileri denediyseniz ve işe yaramıyorsa veya daha doğal seçenek var mı diye bakmak istiyorsanız, baş ağrısını doğal yollarla durdurmanın beş yolunu sizler için derledik.
8. Akupresör ile Baş Ağrısından Kurtulma
Akupresör, akupunktur gibi, bulantı, sinüs alerjileri, uykusuzluk ve baş ağrısı dahil olmak üzere hemen hemen her türlü rahatsızlığı iyileştirmek için vücudunuzdaki özel tetik noktalarını uyarmayı içeren bir yöntemdir. Baş ağrısı için gereken nokta elinizde: başparmağınız ve işaret parmağınız arasındaki kalın, etli cilt yaması olan kısımdır.
Sıkı bir baskı uygulayarak elinizin ağ olarak nitelendirebileceğimiz kısmına birkaç dakika dairesel yönde masaj yapın. Sonra aynı işlemi diğer elinize uygulayın.
