Hemen her gün saatlerce üzerimizde kalan pijamalarınızı hangi sıklıkla yıkayıp, değiştirdiğinizi takip ediyor musunuz?
Örneğin 2 gün üst üste pijamalarınızı değiştirmemenizin hiç beklemediğiniz sonuçları olabilir. Erkeklerin ortalama 13 günde bir kez pijamalarını değiştirirken kadınlar 17 günde bir değiştiriyor.
Kadınların daha geniş sürelerde aynı pijamayı kullanmasının nedeni ise sayıca fazla olan pijama takımlarını ne kadar süredir giydiklerini takip edememeleri. Kirlenmiş bir pijama takımıyla saatlerce uyumanız ilk bakışta zararsız görünse de bu alışkanlık beklenmeyen sonuçlar doğurabilir.
7. Bağışıklık sisteminize zarar verir
Uzun süreler boyunca yıkanmadan giyilen pijamalar nedeniyle vücudumuz kumaş üzerinde biriken mikroplar, solunum yolu komplikasyonları ve alerjilerine karşı savaşmak zorunda kalır. Tüm bu etkenler vücut direncinizi düşürerek sağlığınızı olumsuz yönde etkiler. Stresli Bir Günün Sonunda Hızlı Uykuya Dalmanın Yolları
