Ekonomi sınıfında yapılan uzun bir uçak yolculuğu gerçekten zor olabilir. Uzun bir sürede yerinizde oturacaksınız ve uyku düzeniniz tamamen bozulacak.
Ve son olarak uçuş görevlileri ne yiyeceğinize karar veriyor olacak. Ancak bu zorluklara hazırlanarak dünyanın bir yanına çökmüş ve yorgun halde gitmenizi engelleyecek birkaç süper tüyomuz mevcut.
Bu 9 süper ipucu uzun yolculukta sinirlerinize ve bedeninize iyi bakmanızı sağlayacak!
7. Boş bir su şişesi getirin
Yeterince su içmediğimizden oluşan baş ağrısını engellemek için havadayken düzenli su içmemiz gerekmektedir. Uçuş görevlilerinden taze bir su istemeniz de mümkündür ancak kendi boş şişenizi getirmeniz daha sağlıklı olacaktır. Uçağın içinde veya havalimanında doldurabilirsiniz. Ayrıca uçuşun bitmesine yakın suyunuzu bitirmeyi unutmayın.
