Ekonomi sınıfında yapılan uzun bir uçak yolculuğu gerçekten zor olabilir. Uzun bir sürede yerinizde oturacaksınız ve uyku düzeniniz tamamen bozulacak.
Ve son olarak uçuş görevlileri ne yiyeceğinize karar veriyor olacak. Ancak bu zorluklara hazırlanarak dünyanın bir yanına çökmüş ve yorgun halde gitmenizi engelleyecek birkaç süper tüyomuz mevcut.
Bu 9 süper ipucu uzun yolculukta sinirlerinize ve bedeninize iyi bakmanızı sağlayacak!
6. Uykunuzu koruyun
Eğer uçakta uyumayı düşünüyorsanız, göz maskesi almayı unutmayın. Bu durum çevrenizdeki rahatsız edici her türlü ışıktan ve görüntü kirliliğinden sizi koruyacaktır. Ayrıca yanınıza ses kesmeye yarayan kulaklık veya kulak tıkacı almanızda işe yarayabilir. Özellikle yakınınızda sesli konuşan insanlar veya çığlık atan bir bebek varsa.
Ayrıca uyurken battaniye serdiğinize ve üstüne kemerinizi bağladığınıza emin olun. Böylece uçuş görevlileri kemerini takın diye sizi tekrar rahatsız etmeyecektir.
