Boğaz ağrısı ve ağız yaraları çoğu insanın yaşadığı yaygın sorunlardandır. Tuzlu su gargarası ise ağrıyı hafifletmek, ağız ve boğazı etkileyen durumlardan kurtulmak için ucuz, güvenli ve etkili bir yol olabilir.
Eczaneler ve diğer mağazalar ilaçlı gargaralar ve benzeri ürünleri satarken, bazı insanlar bu ürünler yerine tuzlu su gargarasını tercih ediyor.
Burada size tuzlu su gargaralarının ne olduğunu, hangi koşulların tedavisi ve önlenmesinde yardımcı olabileceklerini belirteceğiz.
Ayrıca tuzlu su gargarasının nasıl yapılacağı ve kullanılacağı, riskler ve hususları da sizler için ele aldık.
4. Etkili gargara nasıl yapılır?
Tuzlu su gargarasını kullanmak için:
- Ağız dolası kadar çözeltiyi gargara için alın
- Tuzlu suyu boğazınızın arkasında çalkalayın
- Ağız, diş ve diş etlerinizi durulayın
- Çözeltiyi tükürün
Tuzlu su çözeltisini mümkün olduğunca uzun süre gargara yapmaya çalışılmalıdır. Tuzlu su çözeltisini yutmak güvenli olsa de en iyi yöntem tükürmektir.
Maksimum efektiflik için günde bir veya iki kez tuzlu suyla gargara yapılmalıdır.
Dişte işlem görmesinden dolayı kurluk yaşayanlar tuzlu su gargarasıyla ağızlarını temizleyip durulayabilirsiniz. Bununla birlikte ilk birkaç gün boyunca dişlerinize iyi bakmalısınız ve diş doktorunuza danışınız.
