Obezite sorunu her geçen gün büyüyor. En öldürücü hastalıklardan biri olan obezite karşısında dikkatli olmak ve kilo almamaya özen göstermek gerekiyor.
Doğru bir şekilde beslenmenize dikkat eder ve biraz hareketli bir yaşama sahip olursanız obez olmazsınız.
Beslenme hataları gibi bazı hataları yapmaya başlarsanız ve kontrol edemezseniz çanlar sizin için çalıyor demektir.
