Reiki kelimesini mutlaka duymuşsunuzdur ancak birçok kişi anlamını bilmiyor.
Reiki, Japonların uyguladığı enerji odaklı bir tekniktir. Reiki bir de tedavi değildir. Genel ruh halini iyileştirmek ve süreci daha iyi yönetmek için iyi bir tekniktir.
Reiki uygulamasında doğal güce inanılır ve uygulamak için eller kullanılır.
2. Depresyona iyi gelir
Reiki’nin en önemli faydası amacı kişinin ruh haline iyi gelmesi onu zihinsel olarak güçlendirmesi ve rahatlatmasıdır. Ağır depresyon ve anksiyete sorunu yaşayan kişiler üzerinde yapılan bir araştırma gösterdi ki Reiki uygulaması sonucunda ruh halleri daha iyi bir sürece girdi ve kendilerini daha iyi hissettiler.
