Potasyum vücudun, kasların ve kalbin düzgün çalışması için son derece önemlidir. Eksikliği bir çok sağlık sorununa neden olabilir.
Vücudumuzdaki hücreler %98 oranında potasyum içerir, eğer bu seviye düşerse sinirlerde, kalpte ve kaslarda hasar meydana gelebilir.
Potasyum eksikliğinin vücuda ciddi negatif etkileri olabilir.
