Pancar yiyerek mide asidinin az olup olmadığını anlayabilmek ilginç değil mi?

Nasıl oluyor derseniz çok kolay ve basit. Pancarı yiyin ve sonra idrarınızın rengini kontrol edin.

İdrarınız berraksa bu mide asidinizin yeterli miktarda olduğunu gösterir. Eğer idrarın rengi pembe ise mide asidi biraz az demektir.

6. Enflamasyonla savaşır

Pancar yüksek miktarda betain içerir, bu da enzimleri, hücreleri ve proteinleri koruyan bir besindir. Bu nedenle pancar enflamasyona karşı etkilidir, iç organları korur ve bir çok kronik hastalığı önler.

Özgün yazılar ve çevirilerle hayatları renklendirmeye çalışan 'iyi niyetli' blog.
Hoşunuza gidebilir
youtube banner