Alışkanlık haline getirdiğiniz kimi davranışlar farkında olmadan özgüveninizin zedelenmesine neden olabilir.
Psikologlar bu davranışları sergileyen insanların uzun vadede kendine güvenini kaybettiklerinin ve toplumda mutsuz bireyler haline geldiklerinin altını çiziyor.
Bazen bir bakmışsınız en büyük kötülüğü kendinize siz yapıyorsunuz!
3. Kendine inanmamak
Kişinin kendisini olduğundan daha aciz göstermesinin iki nedeni olduğu düşünülmektedir. Bunlardan ilki; karşı taraftan iltifat almak istemekken ikinci neden ise olası bir başarısızlığın açıklamasını önden yapmaktır.
Zayıf yönlerinizin sizi benzersiz kıldığını unutmayın. Onları kabul edip aşmaya çalışın. Pozitif yönlerinizi öne çıkartın.
