Yaşlandıkça kilo almak, kırışıklıkların oluşması veya yorgun hissetmek normaldir. Yaşlanmanın etkilerini azaltmak veya yok etmek için bir çok farklı ve pahalı yöntem denemiş ve başarıya ulaşamamış olabilirsiniz. Bunun nedeni daha önce hiç kemik suyunu denememiş olmanızdan kaynaklanıyor.
Kemik suyu çok besleyicidir ve sağlık açısından bir çok faydası bulunur. Hem içeriden hem de dışarıdan faydalarını görmek mümkündür. Nasıl mı yapılır? Adı üzerinde kemikten 🙂
Etini yediğimiz hayvanların kemiklerini soğan, patates, havuç, defne yaprağı, tuz, karabiber gibi malzemelerle çeşnilendirdiğiniz suda kaynatarak çok lezzetli bir çorba elde edebilirsiniz.
6. Bağırsakları iyileştirir
Karaciğeri temizlemenin ve sindirim sistemine iyi gelmenin yanı sıra kemik suyunun bağırsakları tedavi edici özelliği de vardır. Sızıntılı bağırsak sendromu veya bağırsaklara bağlı farklı bir sindirim sorunu yaşıyorsanız kemik suyunun içerdiği jelatin tüm bu dertlere deva niteliğindedir.
İpucu:
Kemik suyunu yoğun bir kıvamda yapıp buz kalıplarına döküp dondurabilirsiniz. Böylece istediğiniz zaman kullanıma hazır doğal kemik suyu tabletleriniz hazır olmuş olur. Bu yöntem tek kişilik kullanım için de birebirdir.
