Yaşlandıkça kilo almak, kırışıklıkların oluşması veya yorgun hissetmek normaldir. Yaşlanmanın etkilerini azaltmak veya yok etmek için bir çok farklı ve pahalı yöntem denemiş ve başarıya ulaşamamış olabilirsiniz. Bunun nedeni daha önce hiç kemik suyunu denememiş olmanızdan kaynaklanıyor.
Kemik suyu çok besleyicidir ve sağlık açısından bir çok faydası bulunur. Hem içeriden hem de dışarıdan faydalarını görmek mümkündür. Nasıl mı yapılır? Adı üzerinde kemikten 🙂
Etini yediğimiz hayvanların kemiklerini soğan, patates, havuç, defne yaprağı, tuz, karabiber gibi malzemelerle çeşnilendirdiğiniz suda kaynatarak çok lezzetli bir çorba elde edebilirsiniz.
5. Karaciğeri temizler
Toksinleri vücuttan atmakla sorumlu olan başlıca organımız karaciğerin belli aralıklarla temizlenmesi gerekir. Toksinlerin birikmesinin bir çok nedeni vardır; yediğimiz gıdalar, içtiğimiz su, soluduğumuz hava, yaşadığımız çevre. Karaciğerin atıkları filtreleme sorumluluğu vardır, doğal olarak da bu atıklar zamanla bu filtrede birikir. Düzenli olarak kemik suyu içmek karaciğeri etkili bir şekilde temizler.
