Sıcak bir çay içmek mide bulantısı hissettiğiniz zaman iyi bir tercih olacaktır.
Bahsedeceğimiz çayların mide bulantısına karşı etkili olduğu kanıtlanmıştır. Bazıları tedavilerde dahi kullanmaktadır.
Ancak yine de bitki çayı kullanırken alerjinizin olmamasına dikkat etmelisiniz.
4. Nane çayı
Nane çayı mide ağrısı ve bulantıya karşı etkilidir. Nane çayının birçok faydası vardır. Hazır olarak alıp kullanabilirsiniz. Kendiniz hazırlamak isterseniz pratik bir şekilde hazırlayabilirsiniz.
Hazırlanışı: Suyu kaynatın. 10-15 nane yaprağı atıp demleyin ve sonrasında süzüp için.
