Magnezyum, vücudun düzgün çalışması için önemli bir mineraldir ve birçok biyokimyasal reaksiyonda görev alır. Magnezyumun cilt sağlığı üzerinde çeşitli faydaları mevcuttur.
Magnezyum, insan vücudu için önemli bir mineraldir. Kas ve sinir fonksiyonlarını düzenler, kemik sağlığına katkıda bulunur, enerji üretimine yardımcı olur ve daha birçok biyokimyasal reaksiyonda görev alır.
Daha detaylı şekilde magnezyumun vücudumuzdaki ve ciltteki etkilerine şimdi bir göz atalım.
