Körü tozu, parlık altın rengi ve karmaşık bir tadı olan bir baharattır.

Genellikle zerdeçal, kişniş, kimyon, çemen otu ve acı biber de dahil olmak üzere çeşitli otlarla birlikte kullanılabilir. Diğer yaygın eklemeler ise zencefil, karabiber, hardal tohumu, köri yaprağı ve rezene tohumu gibi baharatlardır.

Köri tozu içerdiği çok sayıda baharat nedeniyle sağlığınıza çok faydalı olabilir. İşte körinin etkileyici süper 9 faydası!

6. Kan şekerinizin düşmesine yardımcı olur.

Yapılan araştırmalara göre orta derecede körü tüketenlerin kan şekeri seviyelerinin ayda bir kere veya daha az tüketenlerden daha düşük olduğunu göstermiştir.

Hoşunuza gidebilir
youtube banner