Sürekli olarak kendinizi yorgun hissetmenizin, uyku ihtiyacınızın asla azalmamasının ve halsizliğinizin en büyük nedeni kansızlık olabilir.
Kendinizi azıcık yorgun hissetseniz dahi, herkesin bir anda ‘’Kansızlık hastalığın mı var?’’ diyerek sesini yükseltişine tanık olmuşsunuzdur. Peki, her uyku halinin ona bağlandığı kansızlık (anemi) nedir? Kansızlığın belirtileri nelerdir?
Kansızlığa nasıl engel oluruz? Hangi besinler kansızlığı engeller?
3. Kansızlığın Nedenleri Nelerdir?
Kansızlık problemi yaşamanızın nedeni kanınızda yeterinde alyuvar maddesi olmayışıdır. Peki, alyuvar eksikliği problemini neden yaşarsınız? Bu soruya verebileceğimiz üç yanıt var.
Bu yanıtlardan ilki; vücudunuzun yeterince alyuvar üretememesi, ikincisi; vücudunuzun kırmızı kan hücresi yani alyuvarları yok etmesi, sonuncu cevap ise; herhangi bir nedenle yaşadığınız kanama sonrasında vücudunuz kaybettiği alyuvar miktarını yerine koyamamıştır.
