Kahve bağımlılığı diye bir şey var. Bazıları için kahve çok önemlidir. Yemeksiz bir gün düşünülebilir ama kahvesiz bir gün mümkün değil.
Can sıkıntısından, baş ağrısından veya tembellikten kurtulmak için; kahve, sadık bir arkadaş olarak her zaman yanımızda olur. Kahve tüketmenin birçok yolu vardır. Tarifler arasından seçim yapabilir ve size en uygun olanın tadını çıkarabilirsiniz!
Bugün size anlatacağımız şey kahve içmenin daha önce duyulmamış ve bilimsel olarak kanıtlanmış 8 faydası.
8. Moralinizi düzeltir
Hiç moraliniz bozuk olduğunda neden kahve içmek istediğinizi anlamaya çalıştınız mı? Bunun nedeni, kahvenin merkezi sinir sistemini uyaran ve ruh halinize iyi gelen dopamin, serotonin ve noradrenalin gibi nörotransmiterleri artıran kafein içermesidir.
Ayrıca bazı araştırmalar, her gün iki fincan kahvenin intihar girişimlerini %50 oranında önlediğini göstermiştir.
