Bugün konumuz mevsimi de gelen kestane. Kestanenin faydaları neler, nasıl pişirilir, kimlere uygun değildir. Kestane ile ilgili her şeye değineceğiz.
Kestanenin birçok vitamini ve minerali içerdiğini biliyor muydunuz?
Birçok hastalığı da faydası vardır. Eskiden sobaların üstünde mutlaka tüketilirdi her kış zaman değişince biraz daha kullanımı azaldı. Tabi, ona alışanlar ondan asla vazgeçmedi. Yağ oranı azdır ve çok iyi bir besleyicidir.
4. Kestane Alerjisi Nedir?
Alerji konusu önemli eğer kestaneye alerjiniz varsa tüketmemelisiniz. Ancak bilmiyorsanız bazı belirtiler yeme sonrası ortaya çıkabilir.
Bazı belirtiler;
- Öksürme ve hırıltı
- Boğazda his
- Burun tıkanıklığı
- Nefes darlığı hissi
- Mide bulantısı ve kusma
Hiçbir şeyiniz yokken kestane yeyip bir şeyler ters gidiyorsa kestane alerjisi olabilir. Bu durumda hemen doktora başvurmalı ve ilgili testleri yaptırmalısınız.
Alerjiniz yoksa da fazla tüketmemelisiniz. Her şeyin fazlası zarar!
