Bitki ve baharatların kullanımı mutfağa girmeden önce tıbbi olarak kullanılmaya başlanmıştı.

Bitki ve baharatların şifa dolu özellikleri çok güçlüdür.

Bugün size sağlık dolu faydalarıyla en güçlü bitki ve baharatların bazılarından bahsedeceğiz.

6. Arnavut biberi (cayenne biber)

Yemeklerde kullanılan bu acı biberin faydalarını öğrenme zamanı!

  • Yağ yakımını hızlandırır
  • İştahı azaltır (kilo vermek isteyenlere önerilir)
  • Sürekli yemek doğru değil toleransı azaltır arada sırada kullanılmalıdır
  • Anti-kanser etkileri vardır
Özgün yazılar ve çevirilerle hayatları renklendirmeye çalışan 'iyi niyetli' blog.
Hoşunuza gidebilir
youtube banner