Kendinizi iyi hissedebilir ve sağlıklı olduğunuzu düşünebilirsiniz ancak bazı durumları önemsemiyorsanız zamanla işler değişebilir.
Doktora gitmek konusunda toplumumuz çok duyarlı değil. Şimdilerde biraz anlayışlı yaklaşabiliriz çünkü koronavirüs tehlikesi söz konusu ancak bazı belirtileri iyi izlemek gerekiyor. Ve en doğru sonucu her zaman doktor söyleyebilir.
Size bahsedeceğimiz gizli sağlık tehlikelerini dikkate almalısınız.
2. D Vitamini Eksikliği
D vitamini eksikliği çok sık görülür. D vitamini eksikliği söz konusu ise güçlü eklem ağrıları çekebilirsiniz. Ayrıca kemik sağlığınız içinde son derece tehlikelidir. D vitamini almanın en iyi yolu Güneş’tir. Güneş ışığının yanı sıra takviye olarak da alınabiliyor ancak en etkili yol güneş ışığıdır. Covid-19’dan Korumak için Almanız Gereken En Önemli Vitamini Biliyor musunuz?
