Adaçayı yakmanın çok önemli faydaları olduğu biliyor muydunuz?
Arındırıcının etkisinin yanı sıra bazı sağlık sorunlarına karşı iyi gelmektedir.
Adaçayı nasıl yakılır, faydaları nelerdir sizler için araştırdık!
4. Yoğun stresi dizginler
Adaçayı yakmak ruh halini pozitif etkiliyor demiştik. Bu özellikle strese karşı güçlü bir destekleyicidir. 2016 yılında ABD’de bir üniversite yapılan araştırma beyaz adaçayının (Salvia apiana) beynin strese karşı iyi gelen yerlerine etki ettiğini tespit etmiştir.
Özellikle duygu durum bozukluğu, kronik strese sahip kişiler bu yöntemle rahatlayabilirler.
