Bitki bazlı diyetlerin faydalarını doğrulayan daha fazla araştırmayla, son yıllarda vegan ve vejeteryanların popülaritesindeki artışı görmek şaşırtıcı değil.
Hollywood, bir dizi ünlünün etten kurtulmayı seçmesiyle, bitki temelli yönde başı çekiyor gibi görünüyor. Herkes gibi onların da beslenme alışkanlıklarını değiştirmek için sağlık nedenlerinden ve hayvan refahından çevresel kaygılara kadar farklı nedenleri var.
Size diyetleri ve kararlarının arkasındaki sebepler hakkında açıkça konuşan ünlülerin bir listesini getirdik.
3. Kristen Bell
Bad Moms yıldızı 11 yaşından beri vejeteryandı ve 2012’de hayvansal gıdaların olumsuz etkileri hakkında bir belgesel izledikten sonra vegan oldu. Ancak ilk hamileliği sırasında Kristen Bell, katı bir vegan diyetinin kendisi için sürdürülebilir olmadığını fark etti: “İlk hamileliğim sırasında çalışıyordum ve daha fazla kaloriye ihtiyacım varmış gibi hissettim.”
Bell şimdi bir vejeteryan. Bell, “Bence vegan olmak harika bir yaşam biçimi ve vücut ve çevre üzerinde büyük etkileri var” dedi.
